试管移植后多久能正常生活

试管移植后当天机体没有相关不适时即可正常生活起居，但需要注意不可进行剧烈的运动或过劳工作等。

在试管胚胎移植结束后通常需要卧床休息1-2个小时，使子宫处于静息放松状态下，防止子宫收缩影响胚胎着床成功率。此后便可以进行正常的生活起居，在胚胎移植结束后，日常生活方面需要注意事项有：①静息休息为主，减少锻炼频次，以散步代替跑步及其他无氧运动方式，禁忌性生活及剧烈运动，规律作息，避免熬夜及过劳工作。②调整饮食结构，营养均衡，多摄入高蛋白饮食，摄食新鲜蔬菜水果补充维生素，禁忌辛辣刺激性饮食，保证足够的营养。③遵医嘱服用保胎药物如地屈孕酮片、黄体酮软胶囊、烯丙雌醇片等。④调整心理状态，降低精神压力，舒缓烦躁焦虑的情绪。

试管移植指试管胚胎移植技术，是运用医学技术和方法对配子、合子、胚胎进行人工操作，以达到受孕目的的技术。